Limun je odlično rešenje za loš zadah

Loš zadah najčešće uzrokuju bakterije u ustima ili u probavnom traktu, a uspešno ga, osim redovnog pranja zubi, uklanjaju i prirodni lekovi i namirnice. 



  
CIMET U BORBI PROTIV ZADAHA
Jedan od najpoznatijih začina, cimet uspešno rešava problem lošeg zadaha, a dovoljno je da u čašu vode stavite kašičicu začina i pomešate ga s medom. Isperite grlo nekoliko puta. 

LIMUN - INSTANT REŠENJEBrzinsko rešenje za neprijatan dah je limun, a dovoljno je da grickate krišku limuna ili njegovu koricu. Limunska kiselina u trenu neutrališe bakterije. 

ZELENI BORCIPeršun sadrži klorofil koji ubija bakterije odgovorne za loš zadah. Posebno je delotvoran posle belog luka ili ribe, a dovoljno je samo da ga žvaćete. Deluju i eukaliptus, bosiljak i ruzmarin. Bilo da žvačete njihovo lišće ili napravite čaj i ispirate grlo, rešenje će biti isto. 

JOGURT OSVEŽAVA DAHJedan nezaslađeni jogurt na dan smanjuje nivo sulfidvodika u ustima, jednog od uzroka neprijatnih mirisa. 
  
RECEPTI
U pola litra kipuće vode stavite malo lista mente i pustite da odstoji sat vremena. Mešavinom isperite grlo četiri do šest puta na dan. 

U čašu kipuće vode stavite kašičicu kima i ostavite da se rashladi. Rastvorom isperite grlo od četiri do šest puta na dan. 

U posudu stavite kašičicu čička i dodajte čašu vode, pa zagrejte dva, tri minuta. Ostavite da se rashladi sat vremena i isperite grlo sedam puta na dan.

Izvor: zena.blic.rs